2018年度必须培养的习惯清单

Slash

2018年度习惯清单计划1、自我投资
阅读/写日记/认识新朋友/参加读书会/把在路上的时间变成学习时间/写博客文章/每天列任务清单/把一年的目标写下来

2、金钱
存钱/节约/投资/记账

3、心灵成长
每天说积极向上的话/冥想/每天写感恩的事/每周做一件有趣的事/听放松的音乐

4、运用时间
不看电视/拟定第二天的计划/限看朋友圈的次数/先处理最重要的三件事/一次只集中在一件事上

5、人际关系
经常称呼对方的名字/每天都要称赞他人/经常保持笑容/善于倾听/不说抱怨、不满的话/以双赢的目标思考

6、健康、美
吃健康食品/每天刷两次牙/早睡早起/一天喝两升水/饮食以蔬果为主/做有氧运动/讲究穿着
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本文由 蚂蚁学呗Slash 作者:班正话BEN 发表,转载请注明来源!

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1 条评论,访客:1 条,博主:0 条
  1. 蚂蚁学呗Slash导师/BEN
    蚂蚁学呗Slash导师/BEN发布于: 

    欢迎蚂蚁们想到什么习惯补充进来!

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